华佗锁精丸新闻中心返回> 

寒冷冬季如何防病养生

更新时间:2021-01-31 07:07:09

人秉天地之气而生,四时之法而成,春生夏长,秋收冬藏。故冬季养生应顺应自然气候。冬天是生机潜伏、万物蛰藏的时令。此时,水寒成冰,大地龟裂,人应早睡晚起,待到日光照耀时起床方好。不要轻易扰动阳气,妄事操劳。要使神志深藏于内,安静自若;要躲避寒冷,求取温暖,不要使皮肤开泄而令阳气不断地损失,这是适应冬季的气候而保养人体闭藏机能的方法。违逆了冬令的闭藏之气,就要损伤肾脏,使提供给春生之气的条件不足,春天就会生病。现从如下五点,阐述冬季养生之要点。

防病治病遵医嘱

立冬后全国许多地方普降大雪,冬之寒意已现,皮肤腠理紧闭,血管收缩,阳气内敛,容易造成血压波动,心脏负荷加重等情况。特别是有高血压、心脏病、慢支、肺气肿、肺心病、糖尿病等慢性疾病的中老年人,更要十分关注自己的病情变化,按照医师医嘱,适当调整用药剂量及给药途径。适合用华佗锁精丸有没有用的,就要用华佗锁精丸有没有用。适合用西药的,就要用西药。单纯用华佗锁精丸有没有用或西药效果不佳的,或病情有变动的,一定要中西医结合治疗,不能胶柱鼓瑟。中医不能尽愈诸疾,西医也不能包打天下。中西医结合,疗效更好。更不能讳疾忌医,自以为是,身体有恙一定要尽早找专科医师咨询诊治,防患于未然,做到未病先防,有病防变。

饮食平衡种类全

近20多年来,随着我国经济的发展,人民生活水平的提高,生活方式和习惯的改变,一些代谢性疾病、富贵病多了,如糖尿病、高血脂、高血黏、高血压、冠心病等,日益增加。简单来说,都可归结为与长期不合理的饮食结构有密切关系。

从人体生理结构来看,人有32颗牙齿,28颗为磨牙,适于素食;4颗为犬齿,适于肉食。因此,人们的饮食应以素食为主,肉食为辅。现今人们饮食反而以各类肉食为主,甚至不吃主食。这样打破了我们的生理平衡,疾病就产生了。

那么,正确的冬季饮食应如何安排呢?简单说就是早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少。

首先,早7~9点,胃经当值,要吃早餐。此时营养容易被吸收,为一天的工作和生活打好物质基础。早餐应注意营养全面搭配,以素食为佳,如豆浆、面食、粥、水果等各类食品。9~11点,脾经当值,正好运化。

其次,午餐可多注意荤素搭配,多素少荤,五谷为主,五果为充。

后,晚上5~7点,肾经当值,要注意补肾。冬日是进补的佳时机,进补关键就是补肾。这时可多吃黑色食品,如黑芝麻、黑豆、黑豆浆等。

与日同步调睡眠

睡眠方面,则需要注意尽量遵守早睡晚起的原则,与太阳同步。现代人生病,主要因为不会休息,不懂得睡眠。晚9~11点是人定亥时,三焦当值,三焦可通百脉。这个时间睡觉,不仅适宜于养生,而且对皮肤特别好。不用任何化妆品,都会白里透粉,粉里透红。这是古人养生的秘诀。

精神内守病安来

现在的社会竞争激烈,生存压力较大,人们常常疲于奔命,不辞辛劳,情绪常处于变动不居的状态。《黄帝内经》所言:“正气存内,邪不可干;邪之所凑,其气必虚;精神内守,病安从来?”只有心境平和,五脏元真通汇,人即安和,才不会生病。忘掉恩怨,忘掉年龄,保持情绪的稳定,如多听轻音乐和舒缓悠扬的古典音乐,是很多朋友冬季养生的有效办法之一。

运动锻炼适时令

冬季不适宜做剧烈的活动,一般的活动也好在太阳升起,阳气生发之后进行。并且注意避寒就暖。特别是呼吸系统有疾病的老年朋友们,需要特别注意天气变化时,减少或暂停晨练。

总之,冬季之养生,必须遵循养藏之道:未病先防,有病防变;合理饮食,早睡晚起;心情平和,多静少动。掌握此24字格言,冬季养生之道,可毕也。

华佗锁精丸

华佗锁精丸华佗锁精丸
华佗锁精丸产品介绍
华佗锁精丸精选冬虫夏草、藏红花、龟板胶、鹿茸、灵芝、枸杞子等多种自然名贵的中草药材炼制而成。华佗锁精丸针对肾衰倦怠、头晕心悸、烟花耳聋、阳W少精、时间短、勃Q无力、前列腺炎和各种缘由惹起的性神经系统功用紊乱的男性人群具有良好的康复保健作用。华佗锁精丸产品原理源自千年医学珍藏,经科学配比,运用现代生物技术精制而成,具有补,肾强身、护正固本、生精填髓的神奇功效和作用! 华佗锁精丸图片说明
华佗锁精丸原理说明
成分分析
华佗锁精丸10盒送1盒为一个周期。由于华佗锁精丸所选材料的天然独特性,保证了华佗锁精丸在针对康复保健男性健康等问题方面的神奇表现!
商品名称:华佗锁精丸
保健功能:补肾强身、滋阴生精、益气养血、提高免疫力
产品规格:10粒/盒 华佗锁精丸有副作用吗
用法用量

服用方法:

A、特殊需要提前30分钟服用1粒
B、保健滋补每天睡前服用1粒
注意事项:儿童,孕妇禁用
有效日期:36个月(最近6个月内生产)
批准文号:卫食健字(2004)第0189号
执行标准:Q/LZB002-2000
储藏方法:避光密封,置阴凉干燥处保存
生产厂家:西藏尼玛生物工程有限公司
厂家地址:尼玛高新技术开发区民族路62号 华佗锁精丸效果怎么样
适用人群

华佗锁精丸适用人群:
1、性能力先天不足的男人、夫妻、生活不自信的男人;
2、以前吃过补肾产品而无效的男性;
3、性-能力低下的老年男性、丧失夫妻、生活乐趣的男性;
4、经常出入宾馆、桑拿、KTV、夜生活丰富的男人;
5、经常烟、酒过度、晚上熬夜、有不良生活习惯、竞争压力大的人;
6、生理衰老的中老年人,出现乏力、疲倦、夫妻、生活力不从心,渴望幸福、美好生活的中老年男人。

华佗锁精丸厂家直销
厂家介绍
注意事项:
1、日常保健三天服用1粒;
2、不可急于求成,超量服用;
3、24小时内不得重复使用;
4、酒后服用不影响效果;
5、孕妇、未成年人禁用;
6、高血压、心脏病均可服用;

7、服药后,如多次勃起或房事中久勃不泄者饮凉开水解之;


华佗锁精丸正品保证
华佗锁精丸成分功效
华佗锁精丸是由西藏尼玛生物工程有限公司监制消费,公司成立于1999年,是集科研、消费、销售于一体的集团化公司。西藏尼玛生物主要运营补肾壮,阳类产品的进出口贸易和实业投资。西藏尼玛生物主要展开新产品的研发、推行、销售.具有三条国际抢先的消费设备.补肾保健产品出口业务是公司的主要业务。我公司是西藏最大补肾产品消费商,补肾保健产品销售业务掩盖全国绝大局部大中小企业,在我国补肾行业转向正轨化过程中,发挥了积极的行之有效的作用,有力地促进了我国补肾保健产品的调整和产品晋级换代。 华佗锁精丸有用吗
华佗锁精丸说明书
华佗锁精丸是由西藏尼玛生物工程有限公司监制消费,公司成立于1999年,是集科研、消费、销售于一体的集团化公司。西藏尼玛生物主要运营补肾壮,阳类产品的进出口贸易和实业投资。西藏尼玛生物主要展开新产品的研发、推行、销售.具有三条国际抢先的消费设备.补肾保健产品出口业务是公司的主要业务。我公司是西藏最大补肾产品消费商,补肾保健产品销售业务掩盖全国绝大局部大中小企业,在我国补肾行业转向正轨化过程中,发挥了积极的行之有效的作用,有力地促进了我国补肾保健产品的调整和产品晋级换代。 华佗锁精丸价格套餐
华佗锁精丸在线订购下单

返回首页 在线下单 电话订购