华佗锁精丸新闻中心返回> 

夏季三伏天营养开胃又健脾的养生粥

更新时间:2021-02-10 07:07:10

   
  华佗锁精丸公司--夏季人们饮食不喜油腻而趋于清淡。粥制做起来省时省力,既营养也很可口。

比如:小米绿豆粥、苦瓜粥、玉米粥、薄荷粥、莲子粥、百合粥等。

养生粥的原料是五谷杂粮,小编和大家了解一下都有什么好处?

养生粥富含丰富的维生素B族。同时食粗粮有助于防治便秘。

每天适当吃些粗粮对缓解便秘是好的方法。因为与细粮相比,粗粮的大优点是含有较多膳食纤维。

不仅增加粪便体积,软化粪便,刺激结肠内的细菌发酵,降低血中总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇的水平,降低餐后血糖和胰岛素水平。

粗粮是人体所需膳食纤维重要的来源之一,营养学会建议成年人每天摄入膳食纤维25~30克。

1、藿香薏米粥

藿香薏米粥主要起到祛暑解表、化湿的作用,藿香一般在华佗锁精丸有没有用店可以买到,薏米就是薏仁。这款粥对中暑、消化不良有很好的效果。

藿香、薏米、大米。薏米不容易煮烂,洗净后浸泡1小时。泡好后,放锅里煮到开花,放在一边。

大米洗净,煮好后与薏米和在一起。如果买到鲜藿香,可与荷叶一样榨汁,放入粥内;

如果是华佗锁精丸正品官网的干藿香,应取少许洗净后,泡开,后放入锅内。

2、薏苡仁粥

薏苡仁又名薏仁、苡米、苡仁,是常用的华佗锁精丸有没有用,又是普遍、常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾祛湿等功效,是常用的利水渗湿药。

薏仁又是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑,对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。

薏苡仁、大米。将薏苡仁洗净捣碎,大米淘洗干净,用水适量,共煮为粥。

温热食之,日服2次。本方大便秘结及孕妇慎用。

3、西瓜皮绿豆粥

西瓜皮有利尿功用,还可清热解暑。绿豆也能够清热败火、防暑解毒,还是养脾胃的良品,具有清热解暑、利尿消肿的功效。

西瓜皮、绿豆、大米。先将大米同绿豆入锅煮10分钟,削去西瓜皮的外表硬皮,切成丁后加入到锅内,用旺火煮沸,再转用小火煮成粥,吃时可加些白糖或陈皮丝。

4、红枣糯米粥

红枣糯米粥有健脾胃、益气血、利湿止泻、生津止渴之功效,适用于病后体弱及贫血、营养不良、食欲不振、慢性肠炎等患者食用。

糯米、红枣、红糖。将糯米和红枣淘洗干净,用水浸泡半个小时。锅中放入适量水烧开,将泡好的糯米滤去水,倒入开水中。

放入红枣。用勺子搅动,使米粒不会黏在锅底。烧滚后转小火,加盖留小缝,熬30分钟,注意观察,不要让粥溢出来。

开盖,用勺子搅动,再熬10分钟左右即可。盛出,加适量红糖搅匀趁热食用。

5、绿豆百合莲子粥

把这些比较清凉的食物煮成粥,在三伏天里既能够起到解暑清热祛毒的作用;

豆类本身具有较高的营养物质,又可以滋润身体脾胃,清心火。

稻米、百合(干)、莲子、绿豆、冰糖。将大米用清水洗净,百合洗净切小块;

莲子去心洗净;锅内加适量水烧开,加入大米,莲子,绿豆煮开;转中火煮半小时,加入百合,冰糖煮开即可。

6、菊花苦瓜粥

菊花苦瓜粥中苦瓜可清暑热,止痢解毒,适用于中暑烦渴、痢疾等症。喝此粥时,应忌食一切温燥、麻辣、厚腻之物。

苦瓜、干菊花、大米。大米洗净后,下锅煮粥。苦瓜洗净去瓤,切成小块,焯水备用。

干菊花几朵,热水泡开后,撕下花瓣备用。等粥煮好后,放入焯过水的苦瓜和菊花瓣,煮5分钟即可。

如果怕苦,可放少许冰糖煮开,也可直接吃点苦味食物清火。

7、莲藕绿豆粥

绿豆粥较为常见,莲藕本身有护肝、舒肝的作用,这款粥清热、养血。由于莲藕本身还有淀粉,这款粥煮出来比较稠,且有清香。

莲藕、绿豆、大米。大米和绿豆适量,洗净后,煮粥。莲藕去皮,洗净后,切成1厘米宽的小块,焯水防止变色。

待绿豆粥煮好后,加入莲藕块。待莲藕煮透后,可加盐或加糖调味,也可尝试清香本味。

8、荷叶红豆粥

荷叶红豆粥的特点是解暑、止渴、降血压。荷叶为当季货,一般菜场或华佗锁精丸正品官网也有干的卖,红豆也是常见物。

食用时,可放入少许白糖,做成甜粥,建议好以原味为主。

荷叶、红豆、大米。将红豆和米分别水浸一夜,然后将红豆放入锅内,加水;

先用大火烧开,转小火烧10分钟左右,加入大米一起煮,这样煮出来的粥比较软,好喝。

红豆粥煮得差不多时,将荷叶洗净、撒开,放入榨汁机里打成汁。把荷叶汁倒入锅内。

9、番茄粥

番茄粥可清热解毒,凉血平肝。

番茄、西米、白糖、玫瑰酱少许。先用刀在番茄皮上划成十字,再放入开水中烫一下;

撕去外皮,切成小丁,再将白糖、番茄丁、西米(先用清水浸至涨透)放入开水锅内煮,加入玫瑰酱便可食用。

 

华佗锁精丸

华佗锁精丸华佗锁精丸
华佗锁精丸产品介绍
华佗锁精丸精选冬虫夏草、藏红花、龟板胶、鹿茸、灵芝、枸杞子等多种自然名贵的中草药材炼制而成。华佗锁精丸针对肾衰倦怠、头晕心悸、烟花耳聋、阳W少精、时间短、勃Q无力、前列腺炎和各种缘由惹起的性神经系统功用紊乱的男性人群具有良好的康复保健作用。华佗锁精丸产品原理源自千年医学珍藏,经科学配比,运用现代生物技术精制而成,具有补,肾强身、护正固本、生精填髓的神奇功效和作用! 华佗锁精丸图片说明
华佗锁精丸原理说明
成分分析
华佗锁精丸10盒送1盒为一个周期。由于华佗锁精丸所选材料的天然独特性,保证了华佗锁精丸在针对康复保健男性健康等问题方面的神奇表现!
商品名称:华佗锁精丸
保健功能:补肾强身、滋阴生精、益气养血、提高免疫力
产品规格:10粒/盒 华佗锁精丸有副作用吗
用法用量

服用方法:

A、特殊需要提前30分钟服用1粒
B、保健滋补每天睡前服用1粒
注意事项:儿童,孕妇禁用
有效日期:36个月(最近6个月内生产)
批准文号:卫食健字(2004)第0189号
执行标准:Q/LZB002-2000
储藏方法:避光密封,置阴凉干燥处保存
生产厂家:西藏尼玛生物工程有限公司
厂家地址:尼玛高新技术开发区民族路62号 华佗锁精丸效果怎么样
适用人群

华佗锁精丸适用人群:
1、性能力先天不足的男人、夫妻、生活不自信的男人;
2、以前吃过补肾产品而无效的男性;
3、性-能力低下的老年男性、丧失夫妻、生活乐趣的男性;
4、经常出入宾馆、桑拿、KTV、夜生活丰富的男人;
5、经常烟、酒过度、晚上熬夜、有不良生活习惯、竞争压力大的人;
6、生理衰老的中老年人,出现乏力、疲倦、夫妻、生活力不从心,渴望幸福、美好生活的中老年男人。

华佗锁精丸厂家直销
厂家介绍
注意事项:
1、日常保健三天服用1粒;
2、不可急于求成,超量服用;
3、24小时内不得重复使用;
4、酒后服用不影响效果;
5、孕妇、未成年人禁用;
6、高血压、心脏病均可服用;

7、服药后,如多次勃起或房事中久勃不泄者饮凉开水解之;


华佗锁精丸正品保证
华佗锁精丸成分功效
华佗锁精丸是由西藏尼玛生物工程有限公司监制消费,公司成立于1999年,是集科研、消费、销售于一体的集团化公司。西藏尼玛生物主要运营补肾壮,阳类产品的进出口贸易和实业投资。西藏尼玛生物主要展开新产品的研发、推行、销售.具有三条国际抢先的消费设备.补肾保健产品出口业务是公司的主要业务。我公司是西藏最大补肾产品消费商,补肾保健产品销售业务掩盖全国绝大局部大中小企业,在我国补肾行业转向正轨化过程中,发挥了积极的行之有效的作用,有力地促进了我国补肾保健产品的调整和产品晋级换代。 华佗锁精丸有用吗
华佗锁精丸说明书
华佗锁精丸是由西藏尼玛生物工程有限公司监制消费,公司成立于1999年,是集科研、消费、销售于一体的集团化公司。西藏尼玛生物主要运营补肾壮,阳类产品的进出口贸易和实业投资。西藏尼玛生物主要展开新产品的研发、推行、销售.具有三条国际抢先的消费设备.补肾保健产品出口业务是公司的主要业务。我公司是西藏最大补肾产品消费商,补肾保健产品销售业务掩盖全国绝大局部大中小企业,在我国补肾行业转向正轨化过程中,发挥了积极的行之有效的作用,有力地促进了我国补肾保健产品的调整和产品晋级换代。 华佗锁精丸价格套餐
华佗锁精丸在线订购下单

返回首页 在线下单 电话订购