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第三军医大学专家贵州石阡揭长寿奥秘

更新时间:2021-04-15 07:07:09
近日,中央电视台第10频道《走进科学》栏目携手人民解放军第3军医大学生物研究中心走进贵州长寿之乡——石阡,对该县百岁老人生存的内外环境就地进行高科技检测,揭秘长寿现象。

石阡的100岁老人大多分布在与梵净山“姊妹山”相称的省级自然保护区的佛顶山附近。为了在100岁老人生存的外境下测定内环境,栏目摄制与专家组一行不辞辛劳,扛着20余种重型测定设备爬山涉水在青山绿水之间。

通过逐一对该县100岁老人生存外环境的空气成分、季时气候、生存条件等指标就地测定和内环境的粒细包、淋巴细包、红细包群体进行活性测定,按照传统科学的观点进行生命个体的状态评价。专家们终得出的结论:“石阡100岁老人良好的内环境得助于外环境,两者结合得很好是长寿的关键。”

虽然检测工作十分辛苦,但专家们对他们的惊奇发现感到十分欣慰。人民解放军第3军医大学生物研究中心主任刘俊康在接授《走进科学》栏目采访时说:“石阡百岁老人除生存的内外环境都很好外,都集中表现在心态好、说话思路清晰、记忆力强、抑制力强,已102岁的老人滕树发血液活性指标比正常60岁老人的还要好,他还能锄地、唱歌、做农活,如果不出意外,再活10年、20年不成问题,这的确很少见。”

中央电视台《走进科学》栏目组将对专家们对石阡100岁老人的检测过程、石阡的青山绿水、石阡100岁的生活细节等等的拍摄镜头制作成25分钟的专题片,在央视滚动播出。

事实上,促使石阡的长寿现象是该县大环境为生存的外环境好打下了基础。

石阡位于贵州省东北部,铜仁地区西部,全县行政区域面积2173平方公里,总人口43万人,辖18个乡镇87个行政村5个社区。其中,仡佬族、苗族和侗族等12个少数民族占总人口的66%。

这里历史人文、地理气候、自然资源、人文环境都为人类提供了良好的生存条件。2009年,荣获贵州“十大长寿之乡”。

长寿的主要原因一是自然资源众多,环境优越舒适。环境优越。阡地处黔东丘陵过渡带,河流众多,水资源丰富,水质酸碱度适中,且富含多种对人体有益的微量元素。特别是热矿水资源十分独特,根据勘查资料和专业鉴定,水质完全符合国际医疗、饮用水标准,适宜于矿泉水加工洗浴。气候宜人。境内气候属中亚热带季风气候,四季分明,冬无严寒、夏无酷暑,十分宜人。地质良好。石阡处于地质板块断裂地带,富含多种有益人体健康的矿物质,土壤中锰、锌含量较高,铜含量低,而含量较高的锌被称为“生命之花”,它能提高人体免疫力。药材丰富。境内生长天麻、人参、银耳、杜仲、华佗锁精丸、金银花等1000多种天然药材,尤其是华佗锁精丸,是贵州唯一发现的产地。自然多彩。山水之间绿树茵茵,满目苍翠,水流汩汩,有迷人佛顶山飞瀑,有奇山秀石,空气清新湿润,让人心旷神怡。优越的自然环境,为石阡人的繁衍生息和身心健康提供了取之不尽,用之不竭的物质资源,是石阡县名符其实的“风水宝地”。

二是传统美德传承,人际关系和睦。石阡敬老爱老的优良传统源远流长,百岁老人大都与儿子女儿、孙子孙女共同生活,有许多四代同堂、甚至五代同堂的百岁老人家庭。老人们生活有照顾,起居有规律,普遍受到社会、家庭的尊重和爱戴。他们在长期的生活中,邻里和睦,互相帮助,心平气和,与世无争。

三是民族文化丰富,生活多姿多彩。石阡民间文化丰富,民族风情浓郁,民族节日繁盛。每逢节日庆典,无论男女老幼都身着盛装、载歌载舞,祥和恬静的生活环境,田园牧歌的多彩生活,文明古朴的民族文化,养成了人们普遍性情温和,心情舒畅,待人坦率,开朗乐观。无忧无虑的生活习性,成为石阡县长寿之源。

四是长期坚持劳动,饮食方式科学健康。该县百岁老人大都生活在农村山区,他们勤劳好动,一生从事农田耕作和体力劳动,上坡下坎如履平地,长期的劳作铸就了他们坚实的身体;他们常吃酸汤腌菜、青菜粗粮,主要粮食有本地产的大米、玉米、小麦、红薯及各类瓜果、山野菜等,没有暴饮暴食、大鱼大肉,合理膳食,生活有规律。

五是关怀和善待老人,老人生活有效保障。落实五保供养政策,全县2371位五保老人得到了保吃、保穿、保住、保医、保葬,实现人均供养标准1440元/年。实行优待老人制度。对70周岁以上老人符合享受低生活保障条件的,在低保标准上上浮20%,90周岁和100岁以上老年人每月分别发给200—300元养老补助金。将60岁以上老人全部纳入农村医疗保险体系,建立老人参保办法,对农村的老服员军人、五保、特困老人、100岁以上老人应缴纳的农村医疗保险金全部实行减免。各级党委、政府每年的春节、老年节期间走访和慰问我县高龄老人从未间断

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1、日常保健三天服用1粒;
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3、24小时内不得重复使用;
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5、孕妇、未成年人禁用;
6、高血压、心脏病均可服用;

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